Seme
10 zanimljivih činjenica o bundevi koje niste znali
Koliko zaista znate o bundevama? Verovatno znate da im je sezona u jesen, da su obično narandžaste boje i dostupne su u različitim veličinama, ali postoji mnogo drugih zabavnih činjenica o bundevama koje biste možda želeli da naučite. Bundeve mogu biti ogromne Najveća bundeva ikada uzgajana je bila 1.172 kilograma! Uzgajana je u Nju Hempširu […]
Seme
Kalorijske vrednosti semenke bundeve
Semenke bundeve su možda male, ali su zato prave hranljive bombe. Redovnim konzumiranjem preporučenih količina semenki bundeve u sebe unosite značajne količinu magnezijuma, cinka i zdravih masnoća. Između ostalog, semenke bundeve i svakodnevno korišćenje istih u ishrani su korisne za srce, prostatu, potenciju, probavu, jetru i mršavljenje. U nastavku se upoznajte sa semenkama bundeve, njihovim […]
Brašno
Seme bundeve kao lek
Hiljadama godina unazad, bundeva je pronašla svoju u ishrani i medicini mnogih civilizacija. Istraživanja su kasnije pokazala da ovo nije slučajno. Bogata vitaminima, mineralima antioksidantima, a najviše vitaminima A, C i E, ova namirnica se pokazala kao jedan od najefikasnijih prirodnih lekova. Obogaćene magnezijumom, kalcijumom, gvožđem, cinkom i vitaminom K, semenke bundeve poznati su prirodni […]